RAND’O Ardêche méridionale.

A Larnas (07) le 7 mars 2010.

7 février 2010

Bulletin de la Rand’O 2010.

Voici le bulletin de la Rand’O du 7 mars 2010 à Larnas. Fichier d’inscription à télécharger et à renvoyer avant le 01 mars 2010. Pour tous renseignements suplémentaires contact mail à loupcoraid@gmail.com ou Laure Coupat au 04 75 52 58 23. (inscriptions sur place possibles)

La veille, le 6 mars, nous organisons à St Montan (07) un "ENTRAINEMENT SPRINT"avec des courses de 15 à 20 minutes et un circuit accesible aux enfants. (Le dossier en préfecture ayant un peu traîné, ce sprint se nomme entraînement mais reste une vraie course où les neurones vont chauffer !) Rendez-vous de 14 à 17 heures au terrain omnisport de St Montant village.Inscriptions sur place.


Bulletin Rand’O
bulletin d’inscription
par nicolas

Site du Raid féminin Natur’elle 2009

16 juin 2009

Voila le site du raid féminin Natur’elle

http://raidnaturelle.blogspot.com

par benja

Raid Natur’elle

15 juin 2009

Voila le tract en ligne. Trés bientôt le site dédié au raid natur’elle

par benja

Défi vert Drôme

11 juin 2009

Le weekend du 6 et 7 juin a eu lieu le Défi vert à Die. Pour la 3ème année le Loup était de l’organisation au côté de Bruno Marchegay. Un grand merci à Elisa, Hélène et Nico pour le coup de main qui fait la différence car nous étions peu nombreux à l’organisation. Laure et Jérôme ont représenté le loup et gagne en équipe de 2 mixte après plus de 7h00 d’effort. Après le O’biwak où Jérome associé à Xavier avait bataillé techniquement ce week-end il aura bataillé physiquement ;)
par benja

RAID O’BIVWAK

Un grand we de CO...

mai 2009

Plusieurs équipes du club s’étaient données rendez-vous pour la 28 ième édition du raid o’bivwak à St Cirgues-en-montagne. Etalées sur les parcours B & C et confrontées à une carte technique mais superbe, c’est avec plus ou moins de réussite que nous nous sommes retrouvées au bivouac. La montagne ardéchoise et la météo...de saison auront laissé de riches souvenirs aux raideurs !. A l’arrivée dimanche, Laure et Benjamin gagnaient au scratch sur le circuit B et Fanny Roche associée à Gabriel Rixte finissaient second junior du circuit C.Bravo.Une ambiance extra et un évènement incontournable pour tous les amateurs de CO.

http://www.obivwak.net/index.php ?option=com_frontpage&Itemid=35

par nicolas

LES CHEMINS DU SOLEIL

Du Diois au Champsaur.

mai 2009

Le 23 et 24 mai s’est déroulé le raid vtt "Luc en Diois-Gap"que l’on a couru mon coéquipier et moi en tandem vtt cette année catégorie élite. Un parcours grandiose et à l’engagement certain tant par l’enchaînement des sections (dont une de nuit) que par sa technicité. (185kms/ 8000D+). Une "petite" performance par ce qu’elle a pu nous apporter en terme de gestion et d’esprit d’équipe malgré un résultat modeste (26/60) en 17h30 de course.

par nicolas

CFC 2009

Le LOUP en N1.

mai 2009

Les 9 et 10 mai derniers avaient lieu les championnats de france de club de CO en Corrèze. Une réussite commentée par Laure Coupat...

"Un petit bilan…il est temps, de ce CFC que l’on gardera dans les annales du club ! Presque tous les objectifs ont été atteint (sauf un faux poinçon de la 2ème équipe, mais c’est le métier qui rentre !)

Résultats : Equipe 3 : 34ème sur 55 équipes classées + 19 équipes (poste manquant)

Equipe 2 : faux poinçon de Simon mais l’équipe serait rentrée dans les 15.

Equipe 1 : chacun a remplit son contrat. 1ère place et champion de France de N2, remontée en N1 l’année prochaine.

Bravo à tous pour votre participation, vos résultats et votre bonne humeur au sein du club. Je pense que tout le monde a pris plaisir à courir dans les forêts et les villages de Corrèze. Merci plus particulièrement à Catherine pour toute l’intendance."

Ci-joint un lien internet avec nos photos du CFC (la plupart prises par Elisa P). http://picasaweb.google.fr/benjaminmidena/CFC2009CorrezeLOUP ?feat=directlink

par nicolas

Le Team Buff & Benja Midena à L’honneur.

Une cinquième victoire en ARWC.

avril 2009

En mars dernier notre benja a remporté une cinquième victoire en championnat du monde de raids avec ses coéquipiers du team BUFF en Equateur. Prouvant ainsi son excellente forme et sa détermination, il a par la suite invité de nombreuse personnes et les membres du LOUP à une projection/exposition photos de Thierry Sabadel retraçant son parcours. Merci pour ces bons moments et bravo !.

par nicolas

Victoire au Raid de l’Archipel à Agde & petits podiums aux Drailles du Clos Gaillard à Nîmes

27 mars 2009

Dimanche dernier les raideurs du LOUP étaient présent sur plusieurs fronts...

Les Drailles du CLos Gaillard : TRail, VTT, VTT’O, CO Elisa et Nicolas termine 4éme en catégorie mixte long, Fred 4éme en individuel long en 2h27’14’’suivi par Pierre qui valide les 21 postes en 2h38’45’’.

Raid de l’Archipel : Kayak, CO IGN, VTT, Tir à l’arc, CO IOF Benja associé à Lapin (Gilles Lelièvre) gagne le scratch avec seulement 15’’ d’avance sur 2h33’18’’ de course. Nous prenons notre revanche car des 5 raids que nous avons couru ensemble en 2008 c’était le seul que nous n’avons pas gagné (espérons que cela ne soit pas le seul que l’on gagne cette année ;) Jerome et Xavier termine à une belle 19éme place en 3h01’44’’ dans un peloton qui ne leur a pas permis de prendre autant de plaisir qu’ils pouvaient l’espérer dans la dernière CO. Alain G associé à un ami en terminent en 4h00’

par benja

Elisabeth vainqueur du marathon La Savoyarde Caisse d’Epargne

12 mars 2009

Ce week-end Elisabeth gagne la longue distance (60km) La Savoyarde Caisse d’Epargne à La Feclaz et est 16ème au scratch ! Elle confirme son excellente forme après sa 2nde place au sprint avec la 1ère à la Foulée Blanche à Autrans. Olivier de son côté après une super 26ème place à la foulée blanche et la victoire au marathon du Forez et une 2nde place au marathon du Mezenc prérare le marathon des Saisies qui fait office de chpt de france longue distance. Bravo à tous les deux...
par benja